Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 245,91g.
Ontbijt: Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Taioba, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maçã, Pão Integral, Milk Shake de Chocolate. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Pedalling - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denise Marques Melo's Gewicht Geschiedenis
|