Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 33,18g | Kolhy: 206,64g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Café com Açúcar. Lunch: Hortifruti Suco de Laranja, Enrolado de Presunto e Queijo. Diner: Biscoitone Biscoito de Polvilho , Laranja Pêra, Hortifruti Melancia. Snacks/Andere: Hortifruti Melancia. meer...
|
|
3004 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lausilva34's Gewicht Geschiedenis
|