Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 86,60g | Kolhy: 76,09g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Spremuta d'arancia, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pettinicchio Stracchino Cuore Tenero. Diner: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Andere: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Philadelphia Philadelphia Original, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Banana, Prozis Whey Protein Fusion. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Fusco martedì - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|