|
I've gained 30 lbs. back. I need to get serious. My health is suffering.
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 46,01g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 188,84g.
Ontbijt: Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Salted Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Lunch: Clover Valley Mini Marshmallows, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. Diner: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Schwebel's Hamburger Bun, Split Pea Soup (1 cup servings). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|