Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 121,68g.
Ontbijt: Lidl Beerenmix, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kölln Haferflocken, Harry Vital-Brot, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Kaffee mit Milch. Lunch: Steinhauer Russische Prjaniki, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Basmati-Reis (Gekocht), Cevapcici. Diner: Quarki Quark nach Russischer Art. Snacks/Andere: Bounty Bounty. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|