Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2734 kcal
|
Vet: 69,71g | Eiwit: 162,78g | Kolhy: 358,46g.
Ontbijt: Ok Brio Peanut Butter, Zucchero, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caravan's Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, One Protein Instant Oat Flour (Nocciola). Lunch: Voiello Rigatoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Pane Bianco, Findus Croccola Merluzzo. Diner: Myprotein Soy Protein Isolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Prosciutto Cotto, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Snacks/Andere: Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Ketchup, Certossa Pagnotta di Grano Duro. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|