Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 70,73g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: Superfoods Organic Cacao Powder, Almond Milk, Woolworths Banana, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Cacao Nibs. Lunch: Lancewood White Cheddar Cheese, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Spekko Brown Rice, SPAR Brown Wraps. Diner: Roasted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Diet Brownie, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Raw Honey, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Lancewood White Cheddar Cheese, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mama-C-saurus's Gewicht Geschiedenis
|