Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2014
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3368 kcal
|
Vet: 102,36g | Eiwit: 198,67g | Kolhy: 339,64g.
Ontbijt: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Золотой Изюм (без Косточек), ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Lunch: Good Food Кешью Жареный, Киви. Diner: Gebruder Ludwig Riesling Вино Белое Полусладкое, Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска, Увелка Крупа Горох, Свекольник. Snacks/Andere: Инжирный Персик, Банан, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Dziugas Сыр. meer...
|
|
3384 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 40 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|