Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2014
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 256,87g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Sliced Beetroot. Diner: Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Diet Coca-Cola (Can), Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|