Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 26,91g | Eiwit: 41,99g | Kolhy: 246,49g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Sambal Goreng, Rempeyek, Lele Goreng, Wortel Dimasak, Sohun Kaca Sohun, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sunpride Pisang Single, Jamur Putih (Ditumis), Sayur Tahu Toge. Snacks/Andere: Aice Taro Crispy, Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed), Roti. meer...
|
|
1490 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Harken - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widyanat's Gewicht Geschiedenis
|