Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 91,62g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 184,85g.
Ontbijt: Макдоналдс Соус Барбекю, Огурец, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Обычные Блины, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Ризотто с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Шашлык из Свинины, Сметана , Азбука Вкуса Щи Постные . Diner: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Гречка Отварная, Печенье. Snacks/Andere: D'arbo Варенье Брусничное, Белый Город Сливки 33%, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Вареное Яйцо, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Сметана . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedkoСтася's Gewicht Geschiedenis
|