Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 87,42g | Eiwit: 55,22g | Kolhy: 121,89g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Светаево Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Зеленая Линия Кефир 2,5%, Viva Nut Курага, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Светаево Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Diner: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|