|
It is the direct result of being in dady home 🏡 and Nooruz festival for 17 days! I expect more off course but happily i jast added 1.3! New day new weigh 😅
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 32,27g | Eiwit: 44,74g | Kolhy: 137,33g.
Ontbijt: Feta Cheese , Sugar, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Lunch: Vegetable Oil, Sour Cucumber Pickle , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Diner: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Snacks/Andere: Date, Orange, Almonds . meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alireza_ashtari2002's Gewicht Geschiedenis
|