Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 95,19g | Eiwit: 95,08g | Kolhy: 139,79g.
Ontbijt: Alpro Hafer & Mandel, Storck Knoppers Black & White. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlensalami Minis, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Karotten, Sellerie, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Diner: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Putenschnitzel, Ei, REWE Bio Rapsöl Nativ, Ja! Paniermehl, Cucina Olivenöl, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Möhren, Mais, Rote Paprika. Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri, Capri-Sonne Kirsche, Moser Roth Premium Trüffel, Deit Grapefruit Zuckerfrei. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|