|
hopefully nearly shifted covid also dropped down a teeny tiny bit.
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 28,91g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 154,88g.
Ontbijt: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Lunch: Tesco Orange Squash, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Aldi Chunky Oven Chips, Aldi Smoked Haddock Fillets. Diner: Warburtons Danish White Bread, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Baby Plum Tomatoes, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Braeburn Apples, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt. Snacks/Andere: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Fox's Party Rings Minis, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisonsc's Gewicht Geschiedenis
|