Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 114,65g | Eiwit: 133,00g | Kolhy: 158,56g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Lunch: Агрокомплекс Творог 5%, Староминский Сыродел Сыр Чеддер Красный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком. Diner: Global Village Баклажаны с Овощами, Помидоры, Кофе с Молоком, Бедра куриные, Запеканка. Snacks/Andere: Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Каша с тыквой. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Yoga - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|