Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 17,88g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 62,92g.
Ontbijt: Paistettu Kananmuna, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Greippi. Lunch: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Rainbow Miniluumutomaatti, Sipulit, Kukkakaali, Parsakaali, Keitetyt Porkkanat, Celsius Apple. Diner: Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Atria Vuolu Porsaan Savupaistista, Melonit (Cantaloupe), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. Snacks/Andere: Valio Omena-Vadelma Keitto, Kotimaista Pikakaurahiutale. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewicht Geschiedenis
|