Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 49,30g | Kolhy: 120,03g.
Lunch: Flaxseed Seeds, Better Oats Classic Maple & Brown Sugar, Coffee, Coffee, Better Oats Steel Cut Apples & Cinnamon, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Better Oats Steel Cut Oatmeal. Diner: Breaded or Battered Potato French Fries, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Fried Battered Fish, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Water, Tartar Sauce, Sutter Home Chardonnay, Red Table Wine, Morton Salt. Snacks/Andere: Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea, Flaxseed Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Bananas, Vanilla Extract, Cinnamon. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|