Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 76,46g | Eiwit: 132,15g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Leite Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Sweet Grape Tomate-Uva, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Cebola Roxa, Sweet Grape Tomate-Uva, Couve Manteiga Crua, Manteiga (com Sal), Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Peito de Frango. Diner: Cebola Roxa, Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango. Snacks/Andere: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Banana, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Locrizx's Gewicht Geschiedenis
|