Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 48,60g | Kolhy: 264,41g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Cannoli, Muffin. Diner: Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Snacks/Andere: Edy's Brownie Brick Road, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|