Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2014
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 96,04g | Kolhy: 176,87g.
Ontbijt: Safeway White Pita Bread, Boiled Egg, Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix. Lunch: Yellow Mustard, Jennie-O Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread. Diner: Broccoli, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Mixed Salad Greens, Egg Bread Roll, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, Cottage Cheese (Nonfat). Snacks/Andere: Chocolate Ice Creams, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Medjool Dates. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anwar Ghalayini's Gewicht Geschiedenis
|