효니킴카사디안's Logboek, 09 apr 22

0.1이라도 줄으니 기분이 참 좋으넹 ㅎㅎ
46,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1054 kcal Vet: 29,93g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 121,76g.   Ontbijt: 밥, 양배추, 갈치조림, 무조림, 감자조림. Lunch: 새송이버섯, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밥, 상추, 돼지고기 앞다리살. Diner: 코스트코 냉동새우, 볶음국수, 순살치킨, 열대 과일 샐러드 (파인애플 파파야 바나나와 구아바, 고체와 액체, 헤비시럽, 통조림), 더건강한 닭가슴살한입큐브. Snacks/Andere: 팥빙수. meer...
1233 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


효니킴카사디안's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.