Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2014
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 210,44g | Kolhy: 79,13g.
Ontbijt: Hood Simply Smart Fat Free Milk, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Kraft Velveeta Cheese Slices, Egg White, Turkey Bacon. Lunch: Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Bumble Bee Prime Fillet Solid White Albacore Tuna. Diner: Hood Simply Smart Fat Free Milk, Kraft Velveeta Cheese Slices, Ginger, Egg White, Blackberries, Blueberries, Strawberries. Snacks/Andere: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|