Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 93,88g | Kolhy: 148,57g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Campina Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Большая Чашка Цикорий. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Яйцо Варёное , Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Ого Отруби Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Му-Му Салат Овощной . Snacks/Andere: Миндаль Миндаль Сырой, Окей Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|