Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 56,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 64,13g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Ekoniva Мягкий Творог, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ekoniva Мягкий Творог. Diner: ВкусВилл Ряженка 4%. Snacks/Andere: Груша, Epica Йогурт Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|