alessandra.amx's Logboek, 09 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
56 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1942 kcal Vet: 106,27g | Eiwit: 102,68g | Kolhy: 97,39g.   Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Pettinicchio Stracchino Cuore Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Diner: Chianti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Jamón Ibérico, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Andere: Mandorle, Banane. meer...
1685 kcal Activiteit: Marco - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.