k.p.91's Logboek, 09 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
75,2 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1338 kcal Vet: 59,32g | Eiwit: 65,91g | Kolhy: 120,94g.   Ontbijt: Alpro Mandelmilch Original. Lunch: Kinder Pingui, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlensalami Minis, REWE Beste Wahl Heidelbeeren. Diner: REWE Bio Rapsöl Nativ, Karotten, Almare Lachsforellenfilet mit Haut, All Seasons Junge Erbsen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Mon Chéri Mon Chéri, Gelbe Paprika. meer...
1866 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 15 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💓 
09 apr 22 door lid: k.p.91

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


k.p.91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.