Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2014
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
982 kcal
|
Vet: 27,96g | Eiwit: 54,65g | Kolhy: 135,14g.
Ontbijt: Dole Frozen Mixed Fruit, Chiquita Banana, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt. Lunch: Cardini's Light Caesar Dressing, Chef's Finest Seasoned Croutons, Parmesan Cheese (Grated), Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. Diner: Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Cardini's Light Caesar Dressing, Chef's Finest Seasoned Croutons, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Member's Mark French Vanilla Cappuccino, Cupcake with Icing. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tunalw's Gewicht Geschiedenis
|