Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 36,54g | Eiwit: 86,49g | Kolhy: 134,91g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Açúcar, Café com Leite Integral. Lunch: Peito de Frango, Sadia Bisteca Suína , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana, Laranja Lima, Iogurte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brunno Lemes 00's Gewicht Geschiedenis
|