Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 98,13g | Eiwit: 137,89g | Kolhy: 252,81g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изюм Черный, Калина Малина Ядро Подсолнечника , Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Зеленая Линия Кефир 2,5%, Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Diner: Зеленое Яблоко, Чай, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Сельдь Соленая. Snacks/Andere: Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное , Зеленое Яблоко, Банан, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Зеленая Линия Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|