Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3391 kcal
|
Vet: 157,77g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 293,99g.
Ontbijt: Яшкино Вафли Шоколадные, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Макфа Макароны Отварные, Райт Котлета Домашняя Жареная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Diner: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Микоян Колбаса, Макфа Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st043's Gewicht Geschiedenis
|