Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2432 kcal
|
Vet: 107,82g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 288,33g.
Ontbijt: Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Scrambled Egg , Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Crisps. Diner: Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Nando's Chips (Regular), Sainsbury's Steak Pie. Snacks/Andere: Waitrose Lemon Drizzle Cake, Jacob's Cream Crackers. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|