Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 49,72g | Eiwit: 103,96g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Herbal Tea, Peanut Butter, Scrambled Egg , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Oatmeal. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Apples , Mission Multi-Grain Wraps. Diner: Dynasty Baby Cut Corn, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) . Snacks/Andere: Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Skinny Pop Popcorn. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamihira's Gewicht Geschiedenis
|