Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 16,97g | Eiwit: 28,57g | Kolhy: 154,93g.
Ontbijt: Yupi Bolicious. Lunch: Nasi Putih, Mie Bakso. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilex's Gewicht Geschiedenis
|