Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 180,40g.
Ontbijt: Sasko Low GI Soy & Linseed White Bread, Clover The Classic Yoghurt Smooth, Bananas, Low Fat Milk, Checkers Smooth Peanut Butter, Future Life Smart Food Chocolate. Lunch: Tastic Long Grain White Rice, Carrots, Hard-Boiled Egg, Chicken Breast, Checkers Mayonnaise . Diner: Fat Free Milk, Coffee Classic, Cappuccino, Brown Sugar , Coffee Classic, Fat Free Milk, Brown Sugar , Coffee Classic, Fat Free Milk, Brown Sugar . meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Walk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
MissAngyPants's Gewicht Geschiedenis
|