Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 161,91g.
Ontbijt: Woolworths Pepper Steak Pie. Lunch: Schweppes Lemonade, Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Albany Everyday White Bread, I&J Hake Medallions. Diner: Stir Fried Vegetables, Pork Stir Fry, White Rice. Snacks/Andere: Grapes, Brown Sugar , Nescafe Vanilla Latte. meer...
|
|
1606 kcal
|
Activiteit:
Back biceps and running - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|