Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 112,79g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 242,89g.
Ontbijt: Красная Цена Курага, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Кефир 2,5%, Изюм (без Косточек), Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Жареным Луком, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо. Diner: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чай, Светаево Сыр Российский, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Вдохновение Шоколад Классический, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Кефир 2,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|