Alisonsc's Logboek, 10 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
61,1 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2022:
1315 kcal Vet: 69,77g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 97,55g.   Ontbijt: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Lunch: Tesco Orange Squash, Tesco Cornichons, Cucumber (Peeled) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Mixed Leaf Salad, Aldi Smoked Haddock Fillets with a Cheddar & Mustard Sauce. Diner: Oranges , Brooklea Low Fat Cherry Yogurt, HP Brown Sauce, Cheddar Cheese , Egg Omelette . Snacks/Andere: Moser Roth Finest Milk Chocolate, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. meer...
1784 kcal Activiteit: Lawn Bowls - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alisonsc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.