Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 151,49g | Kolhy: 125,37g.
Ontbijt: Kopi, Kurma, EVL Whey Protein Isolate, Ikan Tuna, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Lemper, Kue Panada, BXN Xtreme Premium Whey, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junwidodo's Gewicht Geschiedenis
|