|
I will chalk it up to a weekend away eating and drinking entirely too much. Back on track this week.
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 90,36g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 154,99g.
Ontbijt: Fiber Supplement, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched), nonfat milk, Coffee. Lunch: coconut curry tofu, trader joe's cooked brown rice. Diner: Cobb salad. Snacks/Andere: triscuits thin crisps, Raw Almonds. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
elliptical - 35 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|