Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 162,56g | Eiwit: 102,26g | Kolhy: 86,86g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Fried Egg. Diner: Sonic SuperSONIC Double Cheeseburger. Snacks/Andere: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Playing video games - 5 uren, Lezen - 45 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|