Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
138,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 73,97g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Kretschmer Wheat Germ, Oatmeal. Lunch: Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Pears . Diner: Tofu with spicy peanut sauce, Cauliflower Rice, Kraft Fat Free Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawpo's Gewicht Geschiedenis
|