Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 66,97g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 102,86g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Банан, АП Арахисовая Паста Кремовая, Mission Deli Тортилья, Омлет. Lunch: Шоколад, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Andere: Mission Deli Тортилья, Омлет, Energy Diet Коктейль Клубника. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|