Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 23,84g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 133,73g.
Ontbijt: Fit Parad Стевия, Кофе с Молоком, ЗАО Марийское Йогурт Киви-Банан, Passim Живые Хлопья, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Чай, Heinz Кукуруза Сладкая, Булгур (Вареный), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Лук, Морковь, Грудка Индейки. Diner: Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: ЗАО Марийское Йогурт Киви-Банан, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annak9086's Gewicht Geschiedenis
|