Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 53,74g | Kolhy: 182,30g.
Ontbijt: Рот Фронт Карамель Москвичка, Сырники Домашние, Curtis Черный Чай, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Макароны с Маслом. Diner: Jaguar Энергетический Напиток, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|