Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 71,52g | Eiwit: 48,49g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Eggo Cinnamon Toast Waffles. Lunch: La Grande Galette French Butter Cookies, Gala Apples, ShopRite White Cheddar Popped Corn Cakes. Diner: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, ShopRite Honey Wheat Bread, ShopRite Honey Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Romano's Macaroni Grill Classic Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Andere: Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips (Package). meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|