Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 131,49g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис Отварной. Diner: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Окское Яичный Белок, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Капучино, Избенка Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiyanester's Gewicht Geschiedenis
|