Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2009
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 195,26g.
Ontbijt: tea brewed, cherries, smart ones english muffin egg canadian bacon. Lunch: smartones lasagna. Diner: sugar free rice pudding kozy shack, honey, hotdog bun, totino pepperoni pizza, daisy light sour cream, ruffles. Snacks/Andere: orowheat double fiber english muffin, oscar mayer deli fresh honey ham, laughing cow cheese. meer...
|
|
3232 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 42 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zuchica's Gewicht Geschiedenis
|