Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 60,05g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 168,79g.
Ontbijt: Pão de Queijo, Ritter Geleia de Frutas Vermelhas, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vagem Cozida, Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface de Folha Vermelha, Café com Açúcar. Diner: Danone Danoninho, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Pão com Ovo, Café com Leite Integral, Café com Açúcar. meer...
|
|
4204 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 46 minuten, Autorijden - 1 uur en 3 minuten, Dormir - 5 uren en 51 minuten, Google Fit - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|