efç1907's Logboek, 11 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2022:
1331 kcal Vet: 41,00g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 167,04g.   Ontbijt: Kuru İncir, Badem, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Diner: Muz, Pişmiş Havuç, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ayran, Etsiz Domates Soslu Makarna, Kontrafile. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


efç1907's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.